Ich bin sooooo inspiriert. Ernsthaft. Wenn ich den Tag bei IdeaFit verbringen habe, habe ich sehr gepumpt, um das Laufen, die Fitness und die Gesundheit zu veräußern. Ich fühle mich wie ein großer alter Bio -Käseball
Ich verbrachte den Tag auf der Ideenkonferenz in Los Angeles. Es ist die bedeutendste Konferenz für Fitness -Profis in der Geschichte der Erde. (Mars hat uns durch eine seltsame Wendung von Ereignissen geschlagen.)
Meine neuesten Videos
Was ich an einem Tag esse – Runner Edition
Was ich an einem Tag gegessen habe. Essenstagebuch von einem Läufer, der derzeit nicht für einen Marathon oder einen Halbmarathon trainiert. Frühstück, Mittagessen, Abendessen und Snacks sowie Tipps.
Mehr Videos
0 Sekunden Maillots Stade Rennais FC von 14 Minuten, 26 Sekunden
Next Up
Covid 19 Antikörpertest
05:19
Live
00:00
08:21
14:26
Ich habe den Alarm frühzeitig eingestellt, um eine Trainingsklasse um 7 Uhr morgens zu treffen. Reebok hat meine Anwesenheit für diese Veranstaltung über Fitfluential gesponsert, sodass ich auch in ihrer Ausrüstung ausgestattet bin. Selbst in diesem Creeper Light ist es sehr süß!
Die Morgenklasse war eine Combo -Schritt-/Tanzklasse. Es war schwer mitzuhalten!
Zum Glück habe ich meine Freunde Julie von PB Fingers und Gina the Fitnessista mit mir, so dass der Schwerpunkt in dieser Klasse „Spaß!“ Und nicht “machen Sie sich nicht einen Trick von sich, indem Sie vom Schritt fallen!”. Mission erfüllt.
Die Sitzungen bei IdeaFit sind für Fitness -Profis. Es handelt sich um Workouts, Arbeitsschiffe und Informationssitzungen, die unseren Kunden und Lesern helfen. Ich habe mich für Running- und Ernährungsklassen registriert und bin sehr gepumpt, um sie mit euch zu teilen! Aber heute ist nur eine schnelle Zusammenfassung, weil ich zu diesem Zeitpunkt erschöpft und wahrscheinlich inkohärent bin.
Meine nächste Sitzung war eine Yoga -Fit -Basics -Klasse. Ich dachte, es würde darum gehen, zu lernen, Stretching- und Yoga -Grundlagen zu unterweisen, aber es war eine gerade Yoga -Klasse. Es war wahrscheinlich das Beste, weil ich einmal in der Woche zum Yoga gehen möchte!
Der Keynote -Sprecher war der beste, den ich je gehört habe. Bo Eason. Schau ihn nach. Als er neun Jahre alt war, machte er einen Plan, Vissel Kobe Trikot die beste Sicherheit der Welt zu werden, und er machte es geschafft. Boom.
Mittagessenszeit!
Die Lunch Ladies. Aber nicht wie die von deiner High School …
Nach dem Mittagessen erkundeten wir die Erkundung der Ideenfit -Expo. Die besten Fitnesskleidung, Ausrüstung, Musik- und Treibstoffunternehmen sind hier, um ihre Waren zu zeigen!
Ich habe diese Eiweiß -Chips ausprobiert, die überraschend gut waren!
Ein bestimmter bekannter Blogger-Blogilates hat auch hier einen Stand! Sie hat die süßeste Ausrüstung und Taschen.
Ich habe sie beim Venus Williams / Jamba Juice -Event getroffen und sie ist so süß wie immer!
Ich habe auch ein kurzes, kleines Tanztraining am Reebok -Stand mit Gina gemacht. Mexikanischer Rhythmus repräsentiert!
Abendessen! Plus Essen.
Aktualisiert: Ich werde den RW -Halbmarathon in Bethlehem, PA, 20. Oktober leiten!
Und Sie sollten auch kommen, weil ich einen Rabattcode von 10% für die Hälfte und den „Hattrick“ (5 km, 10 km und halb am selben Wochenende) habe:
10% Rabatt Rabatt
10% Rabatt -Huttrick: Runeatrepeatrwha
Frage: Was machst du an diesem Wochenende?
Ich schlafe. Ich bin jetzt so erschöpft, jetzt klingt das fantastisch.
Haftungsausschluss: Durch meine Partnerschaft mit Fitfluential werde ich von Reebok gesponsert, um an der IDEA -Fit -Konferenz teilzunehmen. Alle Meinungen sind meine eigenen.
Sende mir das Arbeitsbuch
Speichern
Teilen ist Kümmern!
Teilen
Tweet
Stift
Teilen
Post
Teilen
Wählen Sie diese weiter:
Das Beste des Jahres Rennen, Laufen und Rezepte!
Das Beste des Jahres Rennen, Laufen und Rezepte!
Wie zahlreiche Meilen ich dieses Jahr gelaufen bin. Die besten Rennen und rennenden Vorschläge in einem Beitrag! Schauen Sie sich die Gesamtmeile und Calo an
Top 11 Teile des Hamilton -Musicals
Top River Plate Trikot 11 Teile des Hamilton -Musicals
Top 11 beste Zitate von Hamilton und meine Lieblings -Teile von Hamilton Musical in P.Erson in Los Angeles Pantages
Echte Vorschläge, um neue Freunde zu finden
Echte Vorschläge, um neue Freunde zu finden
Vorschläge, um als Erwachsener neue Freunde zu machen. Wie man neue Menschen und Freundschaften in den 20ern 30 und 40ern trifft. Run Eat Repeat Vid
Reisevorschläge und Geschichten aus San Francisco Urlaub
Reisevorschläge und Geschichten aus San Francisco Urlaub
Reisevorschläge von San Francisco. Reise Geständnisse aus meinem Sommerurlaub und beliebtesten Orten in San Francisco California
9 Gründe, warum ich eine Massage -Mitgliedschaft brauche
9 Gründe, warum ich eine Massage -Mitgliedschaft brauche
Massage beneiden monatliche Specials und Überprüfung des Massage- oder Gesichtsservice jeden Monat. Meine Gründe, eine Massage zu bekommen
Mein Hunde sollte zum Gehen oder Laufen mit Ihrem Welpen sind
Mein Hunde sollte zum Gehen oder Laufen mit Ihrem Welpen sind
Hunde -Gehen sollte Haves. Sie haben nach meinen Ausrüstungsvorschlägen für das Laufen mit Ihrem Eckzahn gefragt – hier ist eine Liste meiner Lieblingsleinen, Col
⚡ von Shareaholic
.