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Hallo! Willkommen zu einer weiteren Folge des Run Eat Repeat Podcasts! sowie die allererste Folge nach Stack on the Miles !!

Schauen Sie sich mein Instagram für Gewinner der Schnitzeljagd an!

Und wenn Sie es noch nicht getan haben, füllen Sie diesen Stapel in der Miles -Umfrage bitte aus, um mir die Herausforderung, den Podcast und das Blog im nächsten Jahr zu verbessern! Es hilft mir wirklich, zu verstehen, in welche Richtung ich von hier aus gehen soll. Sag dir danke !!

Sich warm laufen:

Mein Thanksgiving… machte den normalen Maisbrotauflauf, den Pilzauflauf sowie der wundervolle Kartoffelauflauf.

Einkaufen für die Feiertage… oder für sich selbst?

Schauen Sie sich diese Veröffentlichung für Verkäufe für meine bevorzugte Laufausrüstung an. Es verfügt über Kleidung, Accessoires sowie Elektronik.

Und Advocare stellte die Reichweite von Stimulate und Rehydrate für ihr Urlaubsspecial wieder her !! Überprüfen Sie diese Veröffentlichung in den Advocare -Angeboten für die Feiertage.

Das tolle Zeug:

Meine Mama ist enorm, wenn ich nicht kämpft, bevor ich zur Institution oder Arbeit geht. Wir haben immer ein hohes Maß gemacht, tummelt Urawa Red Diamonds Trikot sich. Ich habe gehört, dass es “Good Good-bye” genannt wird. Wir machen auch ein “gutes Hallo”.

Team Run Eat Wiederholung der Woche der Woche:

Laufen. Grüßen. Wiederholen! Geben Sie an 98% der Personen an, die Sie auf Ihrem Lauf sehen, sehen Sie sich sie an und bemerken 3 Dinge über sie.

– Was machen sie? Betrieb? Gehen? Sitzung? Radfahren?

– Haben sie mich zurückgeschaut?

– Was haben sie mir angegeben?

– Sind sie größer oder kürzer als ich?

– Welches Farb -T -Shirt -Shirt tragen sie? Ist das ihre bevorzugte Farbe oder genau das, was sauber ist?

– Würde ich mit ihnen Freunde sein?

– An wen erinnern sie mich in meinem Leben? Erinnern sie mich an jemanden im Fernsehen?

Lieben Sie diesen Beitrag an 5 Methoden, um vom Medium viel aufmerksamer zu sein.

Podcast Awards für die Woche:

1. Innovator des Crockpots zur Veränderung der Methode Ich mache wundervolle Kartoffeln. -> Genau wie man wundervolle Kartoffeln im Crockpot backt

2. Andy Cohen für all den Fernseher, den ich sehe.

3. Mein Wachsort, um Snickers Mandel-Minikandy-Bars in ihrem Gericht zu haben.

Hast du eine Frage? E -Mail in der Betreffzeile per E -Mail an runeatrepeat@gmail.com mit “Podcast -Frage”

oder Anruf des RER -Podcasts VM unter 562 888 1644

Frage: Wo haben Sie heute trainiert? Wie viele Leute haben Sie genau gesehen? Würden Sie darüber nachdenken, was sie taten oder trugen?

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